Омега-3: Незамінний елемент для здоров’я дорослих
Омега-3 має важливе значення для загального стану здоров’я людини, впливаючи на різні системи організму. Ця поліненасичена жирна кислота є ключовою для регенерації клітин і їхнього правильного функціо…
Збір грибів на Дніпропетровщині: як уникнути отруєння
З настанням кінця жовтня в Дніпропетровській області відзначається зростання випадків отруєння через вживання дикорослих грибів. За поточний рік зареєстровано три такі випадки, повідомляє ГУ Держпродс…
Сніданок – ключ до здорового дня: корисні поради від дієтологів
Сніданок вважається одним із найважливіших прийомів їжі, адже він повинен забезпечувати організм усіма необхідними нутрієнтами – білками, жирами, вуглеводами та клітковиною. Лікар-дієтолог, гастроенте…
Науково обгрунтовані причини, чому варто цілуватися частіше
Поцілунки не лише прояв ніжності та любові, але й чудовий спосіб покращити ваше здоров’я та самопочуття. Ось п’ять наукових фактів, що доводять користь поцілунків для здоров’я, які обов’язково слід вр…
Натуральний детокс: як очистити організм без фармацевтики
Підтримати здоров’я та провести детоксикацію організму без застосування медикаментів можливо, якщо підійти до процесу всебічно та систематично. Перш за все, важливо знизити вплив шкідливих зовнішніх ф…
Вибір між антиперспірантом та дезодорантом: як ефективно боротися з пітливістю
Ваш вибір між дезодорантом та антиперспірантом залежить від особливостей вашого організму. У цій статті ми розглянемо, як правильно забезпечити собі комфорт і гігієну. Потовиділення є природним процес…
Ваше тіло попереджає: коли перевірка на цукор у крові є необхідною
Потрібно бути уважним до сигналів власного тіла, адже вони можуть вказувати на зміни у рівні глюкози в крові. Рівень цукру у крові є критичним показником здоров’я, який може свідчити про ризик розвитк…
Захворюваність на гепатит А у Дніпропетровській області залишається на стабільному рівні
В Дніпропетровській області стан з інфекцією гепатиту А залишається під наглядом медичних органів. З початку року зареєстровано 32 випадка. Ця цифра не виходить за межі звичайного для області, нагол…
Новий підхід до здорового харчування: чим замінити червону рибу?
Не поступаючись дорожчим сортам риби, скумбрія є чудовим джерелом поживних речовин. Вона підтримує баланс гормонів та зміцнює імунну систему. Ця доступна риба насичує організм життєво важливими омега-…
Вакцинація рятує життя: коли і від чого робити прививку
За інформацією Всесвітньої організації охорони здоров’я, вакцинація щороку врятує життя від 3,5 до 5 мільйонів людей, уникнувши смертельних захворювань таких як дифтерія, правець, кашлюк, грип, і кір….