Новий більш заразний варіант коронавірусу: що відомо про штам “пірола”
Всесвітня організація охорони здоров’я повідомила, що новий варіант коронавірусу “пірола” має низку додаткових мутацій порівняно з “омікроном” і є більш заразним, повідомляють “Подробиці”. Перші випад…
Кількість сну, яка небезпечна для здоров’я
Тривалий сон може призводити до метаболічного синдрому, який супроводжується високим рівнем цукру в крові, гіпертонією, а також низьким рівнем «хорошого» холестерину, повідомляє “Країна здоров’я”. Вче…
Найкорисніші ягоди для вашого здоров’я
Експерти склали перелік ягід, які найбільше для здоров’я. Вони багаті різними вітамінами і мікроелементами, але багато з них доступні тільки в певний сезон, повідомляє “Країна здоров’я”. Експерти відз…
Переваги холодного та гарячого душу для здоров’я
У багатьох людей щоденною звичкою в літній період є прийом саме холодного душу. Серед його переваг: прискорення обміну речовин, стимуляція імунної системи, зменшення рівня стресу, вирішення проблем з…
Медики розповіли про найкорисніший хліб для здоров’я
Багато медиків вважають, що саме цей вид хліба приносить найбільше користі. Найкращим у раціоні є житній хліб. Він містить харчові волокна, що покращують обмін речовин, а також регулюють рівень холест…
Відмова їсти суп: корисно чи ні?
Нові факти спростовують необхідність щоденного вживання їжі. В Італії суп варять вдома тільки в разі захворювання одного з членів сім’ї. Згідно з новими даними, здоровій людині не обов’язково кожен де…
Солодощі, які можна вживати на схудненні
Солодке не завжди шкодить здоров’ю. Фахівці розповіли про ті види солодкого, які можна їсти навіть тим, хто худне. Одним з кращих представників цього списку експерти вважають натуральний мармелад з яб…
Кабачки – корисні овочі для вашого здоров’я
Кабачки допомагають поліпшити травлення і знизити вагу, а також мають багато інших позитивних властивостей. Вони є чудовим помічником у боротьбі із зайвою вагою, повідомляє “Країна здоров’я”. У ньому…
Ранкова склянка теплої води покращує здоров’я
Звичка пити вранці натще воду є ключем до хорошого травлення і допомагає зміцнити здоров’я. Чиста вода, яку ви вибираєте для ранкового ритуалу, повинна мати кімнатну температуру. Це особливо актуально…
Найкращі та найгірші продукти для шкіри
Про красиву здорову шкіру мріє кожен, це нормальне бажання. І річ не лише у красі, наша шкіра – це показник стану нашого здоров’я. Якщо вона тьмяна, суха, виглядає втомленою, або з активними висипання…