Чому виникає втома від вживання кави
Деякі люди після вживання кави відчувають втому. Ефект бадьорості є найвідомішим впливом кофеїну на мозок. Але він не єдиний, повідомляє “Країна здоров’я”. Ви п’єте надто багато кави. У тих, хто випив…
Якими нетиповими ознаками виявляються хвороби серця
Втомлюваність, пітливість, порушення сну, плаксивість – ці та інші ознаки можуть виявитись нетиповим проявом хвороб серцево-судинної системи, констатує лікар Ольга Малиновська. Вона спочатку перерахув…
Чому для здоров’я краще не їсти багато хліба
Не слід з’їдати за один раз кілька шматків хліба, цей продукт приносить користь здоров’ю, тільки якщо ним не зловживають, підкреслюють фахівці, повідомляє “Жіночий Світ”. Думка про те, що вживання хлі…
Які помилки в харчуванні позбавляють енергії
Навіть людині, яка дотримується правильного харчування, буває важко не набрати зайву вагу. Також деякі люди відчувають втому відразу після вживання їжі. Про те, чому так відбувається, розповіли експер…
Вживання цих горіхів несе позитивний характер для здоров’я
За словами вчених, вживання волоських горіхів може мати «широкомасштабні наслідки» позитивного характеру для здоров’я: вони допомагають запобігти серцевим хворобам і продовжити життя, пише “Жіночий Св…
Які 6 симптомів сповіщають нас про зниження імунітету
Восени імунітет, властивий організму людини, може слабшати – дізнатися про це можна за деякими симптомами, пише “Жіночий Світ”. За даними видання Interia, у період осінньої зміни погоди, зменшення сон…
Які фруктові соки знижують тиск
Деякі фруктові соки можуть ефективно знижувати артеріальний тиск через вміст калію, повідомляє “Жіночий Світ”. Вважається, що близько третини всіх дорослих у Великій Британії живуть із високим кров’ян…
П’ять продуктів які прокращують здоров’я
Експерти назвали квасолю, вівсянку та шпинат продуктами, здатними покращувати захист організму від хвороб і позитивно позначатися на здоров’ї, повідомляє “Жіночий Світ”. Зокрема, продуктом, який допом…
Вчені розповіли, як поза під час сну впливає на здоров’я
Болі у спині є загальною проблемою. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, на різні хвороби опорно-рухового апарату страждає майже 80 відсотків населення. І кожна людина хоча б раз у житт…
Чому для здоров’я корисно регулярно їсти білий рис
За словами експерта, білий рис важливий для організму. Це джерело вуглеводів, тому додати його до свого раціону варто людям, які часто почуваються млявими, скаржаться на брак енергії. Манакер уточнила…