Диетологи перечислили продукты, которые бесполезно употреблять зимой
Зимой необходимо употреблять продукты, которые укрепляют иммунитет. Эксперты рассказали, от каких продуктов в зимнем рационе не будет пользы. В тройке «ненужных» оказались томаты, лосось и молочная пр…
Ученые пояснили, как восстановить печень после употребления алкоголя
Алкоголь разрушает все системы организма, но самый большой удар приходится на печень. Ученые из Китая выяснили, какие бактерии способны восстановить печень после употребления алкоголя. Они провели ряд…
Названо три фрукти які знижують тиск при гіпертонії
Високий артеріальний тиск широко поширений в сучасному світі: захворювання вражає більше однієї людини з чотирьох. На щастя, знизити його показники може їжа. Харчування, яке допомагає контролювати кро…
Чим корисний мускатний горіх: тільки науково підтверджені факти
Мускатний горіх — це спеція родом з Індонезії. Їй здавна приписували властивості, які благотворно впливають на організм. Крім того, мускатний горіх часто використовують в гастрономії, оскільки він під…
Дієтологи розповіли, чи потрібно кожен день їсти супи
Широко поширена думка про те, що людина обов’язково повинна харчуватися першими стравами і бажано щодня. Чи дійсно це так? Ще на зорі наукового вивчення систем травлення людини була доведена користь г…
Названы 20 преимуществ похудения для здоровья
Зарубежные специалисты представили вниманию 20 преимуществ похудения для здоровья. По словам экспертов, понимание этого позволит получить мощную мотивацию к сбрасыванию веса. Многие люди мечтают иметь…
Почему нужно начинать день с белкового завтрака
Завтрак – обязательный прием пищи, который дарит заряд энергии и сил на весь день, поэтому его нельзя пропускать. Американские ученые провели исследование и заявили, что лучше всего завтракать продукт…
Как нужно правильно заваривать имбирь
Имбирь – острая пряность, которую используют не только для приготовления блюд, но и для лечения и профилактики различных вирусных и бактериальных заболеваний. Этот корень ценится многими восточными на…
Лікар-нарколог розповіла, як допомогти собі при алкогольному отруєнні
Юлія Шевцова поділилася рецептом самодопомоги, який може стати в нагоді тим, хто з якихось причин перебрав під час застілля з алкоголем. Лікар-нарколог Юлія Шевцова розповіла, що в разі алкогольного о…
Чи допомагає солодке покращити настрій
Багато людей підіймають собі настрій солодощами, бо вважають, що цукерки, тістечка, мандаринки допоможуть почуватися краще. Втім, чи насправді це так? Дослідження вчених з Університету Канзасу свідчит…