Лікар назвав найкращий перекус для зниження ризику передчасної смерті
Найкращим перекушуванням, що допомагає тримати під контролем різні стани, знижуючи при цьому ризик ранньої смерті, є яблука, повідомив відомий британський популяризатор медицини лікар Майкл Мослі. Він…
Який із найпопулярніших напоїв може довести до діабету або гіпертонії
Популярним напоєм, із прийомом якого тісно пов’язані ризики діабету та підвищеного тиску, медики називають алкоголь. Алкоголь належить до калорійних, насичених простими вуглеводами напоїв, які легко м…
Перелік найкращіх продуктів для природної детоксикації організму
Дієтолог Маргарита Корольова повідомила, що вживання «деяких овочів» на регулярній основі допомагає досягти бездоганної роботи організму. Відомий дієтолог Маргарита Корольова розповіла, що детоксикаці…
Експерти попередили про наслідки різкої відмови від кави
Регулярне споживання кави загрожує виникненням залежності, позбутися якої непросто. Що потрібно знати тим, хто хоче відмовитися від кави, пише Жіночий Світ. Млявість, сонливість, головний біль, апатія…
Поради лікаря: як пити каву без шкоди для здоров’я
Нутриціолог, дієтолог Марина Колязімова розповіла, як правильно пити каву, щоби не нашкодити своєму організму. З чашки свіжої ароматної кави починається ранок величезної кількості людей. Деякі просто…
Стало відомо які продукти не слід вживати людям після 60 років
За словами лікаря-дієтолога Марії Мухіної, людям віком від 60 років не слід вживати продукти, що володіють високим глікемічним індексом. Мухіна пояснила, що люди після 60 років мають краще контролюват…
Як максимально знизити наслідки сидячого способу життя
Цей простий метод може знизити ризик здоров’ю при сидячій роботі. Чим більше перерв під час сидячої роботи ви зробите, тим більше користі. Разом з тим, просто взяти і звільнитися з сидячої, але добре…
Експерти назвали чотири побічних ефекти відмови від яєць
Яйця – один з найпопулярніших продуктів, коли мова заходить про приготування сніданку. Але далеко не всім подобається їхній смак, а хтось вважає, що їсти їх некорисно. Однак повна відмова від яєць мож…
Тариф на медпомощь при родах поднимут: какие услуги украинцы получат бесплатно
В этом году тариф на оказание помощи при родах вырастет до 10 382 грн, а за помощь новорожденным в сложных неонатальных случаях – до 113 725 грн, сообщила Национальная служба здоровья (НСЗУ), пишет UB…
Як ожиріння впливає на ваші нирки
Нирки – важлива частина людського тіла. Вони відповідають за виведення з організму токсинів та інших відходів, що утворюються під час метаболічної діяльності різних клітин, тканин та органів в організ…